คืนความสดใสให้ผิว ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลือง (Isolated Soy Protein)
กาลเวลาผ่านไป ใช้ชีวิตประจำวันที่หลีกเลี่ยงอนุมูลอิสระไม่ได้ ทั้งมลภาวะทางอากาศ หรืออาหารการกินที่เน้นแบบสะดวกแต่ไม่ได้ให้คุณประโยชน์กับร่างกาย ทำให้ร่างกายเสื่อมประสิทธิภาพลง แต่ในปัจจุบันคนจำนวนมากก็หันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น โดยร่างกายของเราต้องการดูแลและบำรุง เพื่อให้สุขภาพคงความแข็งแรง สดใส และพร้อมใช้ชีวิตประจำวันอย่างมีความสุข
สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการบำรุงร่างกายจากภายใน
การดูแลสุขภาพเป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้ผิวของเรามีสุขภาพดี เพื่อภาพลักษณ์ที่ดีในการทำงาน หรือแม้แต่การใช้ชีวิต การสังสรรค์ พบปะเพื่อนฝูง โดยผิวที่ดูแข็งแรงมักเกิดจากร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ เมื่อเซลล์ได้รับการดูแลและฟื้นฟูอย่างเหมาะสม โครงสร้างของผิวก็จะดีตามไปด้วย
โปรตีนจากถั่วเหลืองกับการฟื้นฟูเซลล์
หนึ่งในสารอาหารที่ร่างกายต้องการและจำเป็นอย่างมากในการซ่อมแซมเซลล์ โดยเป็นส่วนประกอบที่สำคัญในร่างกายนั้น ก็คือ โปรตีน ซึ่งพบได้มากในถั่วเหลือง พืชที่มีทั้งโปรตีนและเส้นใยอาหารสูง
ในถั่วเหลืองมีโปรตีนที่มีกรดอมิโนครบทั้ง 9 ชนิดที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ หลายคนจึงยกให้ถั่วเหลืองเป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพสูง และนิยมทานถั่วเหลืองกันเพื่อเสริมสร้างโปรตีนในร่างกาย ทั้งในคนทั่วไปและคนที่ออกกำลังกายที่ต้องการใช้พลังงานและโปรตีนสูง
ไอโซฟลาโวน สารสำคัญในถั่วเหลือง
สารอาหารที่อยู่ในถั่วเหลืองที่เป็นตัวสำคัญในการต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย เรียกว่า สารไอโซฟลาโวน ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มไฟโตเอสโตรเจน และมีโครงสร้างคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิง มีบทบาทในการดูแลสุขภาพในช่วงวัยต่าง ๆ
นอกจากนี้สารไอโซฟลาโวน ยังส่งผลดีต่อมวลกระดูก ที่สัมพันธ์กับฮอร์โมนเอสโตรเจน มีส่วนช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูกในร่างกาย และชะลอการเสื่อมสภาพลงของมวลกระดูกที่จะเกิดหลังจากหมดประจำเดือน
บทบาทของไอโซฟลาโวนต่อสุขภาพผิวและร่างกาย
สารไอโซฟลาโวน จะมีส่วนช่วยในการปกป้องการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างเซลล์และแข็งแรงมากขึ้น ส่งผลให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง ถ้าได้รับปริมาณที่มากเพียงพอกับร่างกาย
นอกจากนี้สารไอโซฟลาโวนยังมีส่วนช่วยใดูแลระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และช่วยสนับสนุนการไหลเวียนของเลือดให้เป็นไปอย่างสมดุล
ถั่วเหลืองกับทางเลือกในการดูแลสุขภาพ
ถั่วเหลืองเพียงเม็ดเล็ก ๆ แต่มากด้วยสารอาหารที่จำเป็นกับร่างกาย ซึ่งในปัจจุบันได้มีการนำถั่วเหลืองมาสกัด และแปรรูปเป็นอาหารเสริมรูปแบบต่าง ๆ เพื่อให้สะดวกต่อการรับประทาน และได้สารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน
การเลือกบริโภคผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองควรศึกษาข้อมูลอย่างรอบคอบ และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอ เพื่อให้มั่นใจว่าร่างกายได้รับสารอาหารที่เหมาะสมและปลอดภัย
*ข้อมูลนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้ด้านโภชนาการและการดูแลสุขภาพ ไม่ใช่การวินิจฉัย ป้องกัน หรือรักษาโรค ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
