Isolated Soy Protein (สารสกัดจากถั่วเหลือง) อาหารเสริมฮอร์โมนที่สาวๆ ปรารถนา
สาวๆ คนไหนที่รู้ตัวว่า ฮอร์โมนของตนเองไม่ค่อยสมดุล อย่างเช่น อารมณ์แปรปรวนง่าย ประจำเดือนมาไม่ปกติ บางเดือนมามากจนต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยถึง 4 แผ่น บางเดือนมาน้อยแบบกระปิดกระปอย หรือบางเดือนประจำเดือนเพิ่งหมดไป 3 วัน ก็มาต่อทันที ซึ่งปัญหาเหล่านี้ สาวๆ อย่าได้นิ่งนอนใจเด็ดขาด เพราะถ้าปล่อยปละละเลยอาจก่อเกิดโรคร้ายแรงกว่านี้ได้
ดังนั้น สาวๆ ที่ปรารถนามีฮอร์โมนที่สมดุล ดีต่อสุขภาพภายในร่ายกาย และภายนอกร่ายกาย อันดับแรกเริ่มต้นจากตัวเรา โดยต้องนอนหลับให้เพียงพอ อย่าอดหลับ อดนอน หรือบางวันนอนน้อย บางวันนอนมาก เพราะทำให้ร่างกายปรับความสมดุลไม่ทัน รวมถึงต้องออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อกระตุ้นต่อมเหงื่อ และบริหารกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย ที่สำคัญต้องเลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและวิตามิน อย่างอาหารเสริมฮอร์โมน ที่เราสามารถหาได้จากพืช ผัก เช่น เมล็ดถั่วเหลือง โดยเฉพาะ “สารสกัดไอโซเลท” ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก เพราะช่วยทำให้ฮอร์โมนเพศหญิงดีขึ้น เนื่องจากสารสกัดไอโซเลทไปกระตุ้นระบบภายในทำให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ
ยิ่งผู้หญิงเข้าสู่วัยทองไปแล้ว ร่างกายจึงมีการเปลี่ยนแปลงเกือบทั้งหมด ส่งผลทางด้านอารมณ์ จิตใจ อาจทำให้มีปัญหาขี้หลงขี้ลืม ความจำเสื่อม เกิดภาวะกระดูกพรุนได้ง่าย และการทานอาหารเสริมสารสกัดไอโซเลท ของถั่วเหลืองนี้ สามารถช่วยปรับฮอร์โมน และป้องกันโรคเหล่านี้ได้
นอกจากนี้ สารสกัดไอโซเลท โปรตีนจากถั่วเหลือง ยังทำหน้าที่พัฒนากล้ามเนื้อให้นุ่ม ผิวพรรณเรียบเนียน และเต่งตึง ส่งผลไปถึงความกระชับของเต้านมอีกด้วย ไม่ว่าจะสาวรุ่นใหญ่แค่ไหนก็กลับสู่วัยใสได้ทั้งนั้น
เมื่อรู้เช่นนี้แล้ว สาวๆ ทุกคนควรหันมาให้ความสำคัญเกี่ยวกับฮอร์โมนของตัวเองเพิ่มขึ้น เพราะถ้าฮอร์โมนของเรามีความสมดุล ก็ทำให้เรามีความสุข จิตใจร่าเริง แจ่มใสเป็นปกติ ไม่ต้องเกิดความเครียดกับอารมณ์ที่แปรปรวน มีเป็นผลเสียต่อตัวเองและคนรอบข้าง
ทั้งนี้ การทานสารสกัดไอโซเลท จากถั่วเหลือง เพื่อเป็นอาหารเสริมปรับฮอร์โมนให้สมดุล เราต้องทานผัก ผลไม้และอาหารที่มีประโยชน์ควบคู่กันไปด้วย ประกอบการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้เกิดผลลัพธ์ที่ดี จนสาวๆ ไม่ต้องมานั่งกังวลเรื่องฮอร์โมนไม่ปกติอีกต่อไป
Share this Article
