5 ประโยชน์ด้านสุขภาพ ของแอล-คาร์นิทีน (L-carnitine) คนสุขภาพดีไม่ควรมองข้าม

               แอล-คาร์นิทีน (L-carnitine)  ถือเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่นิยมมากที่สุดในการนำมาลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมัน  โดยแอล-คาร์นิทีนจะมีสรรพคุณเด่นด้านการลดไขมัน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ  ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมผู้คนที่รักสุขภาพทั้งหลาย  จึงยกให้แอล-คาร์นิทีนเป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ช่วยดูแลสุขภาพอย่างครบวงจร  แต่ด้วยปัจจัยด้านอายุที่เพิ่มมากขึ้นทุกวัน  ร่างกายจึงผลิตสารแอล-คาร์นิทีนได้น้อยลง  วงการอุตสาหกรรมความสวยความงามทั่วโลก  จึงมอบของขวัญสุดล้ำค่าแก่คนที่ใส่ใจสุขภาพด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างแอล-คาร์นิทีน  รับรองว่าถูกใจคนอยากมีสุขภาพดีอย่างแน่นอน

               1. เปลี่ยนไขมันเป็นพลังงาน  ปกติร่างกายของมนุษย์สามารถผลิตแอล-คาร์นิทีนได้เองบริเวณตับ ซึ่งเกิดจากการสังเคราะห์ของกรดอะมิโนจำเป็น  2  ชนิด  คือ ไลซีน และเมไทโอนีน จากนั้นก็จะเข้าสู่กระบวนการส่งไขมันเข้าสู่ไมโทคอนเดรีย ซึ่งในกระบวนการนี้เองที่ร่างกายจะเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงาน

               2. สร้างกล้ามเนื้อให้นักกีฬา  แอล-คาร์นิทีนเป็นผลิตภัณฑ์ที่นิยมมากสำหรับนักกีฬาจากทั่วโลก  ซึ่งแอล-คาร์นิทีนจะมีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับคนที่ออกกำลังกาย  หากร่างกายได้รับการกระตุ้นจากการออกกำลังกาย  ร่างกายจะดึงไขมันและไตรกลีเซอไรด์ออกมาใช้ทันที  ส่งผลให้ร่างกายสามารถลดคอเลสเตอรอลลงได้

              3. สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรง  จากรายงานทางคลินิกของต่างประเทศพบว่าแอล-คาร์นิทีน  ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวและภาวะหัวใจหยุดเต้น  เพราะแอล-คาร์นิทีนเป็นกรดอะมิโนจำเป็นที่เป็นโครงสร้างสำคัญของการสร้างระบบหลอดเลือดและหัวใจ 

              4. แก้ปัญหาผู้มีบุตรยาก  แอล-คาร์นิทีนเหมาะสำหรับคุณผู้ชายที่อยากมีบุตรยากโดยเฉพาะ เนื่องจากแอล-คาร์นิทีนจะมีสรรพคุณในการช่วยเพิ่มจำนวนสเปิร์มให้กับผู้ชายที่มีจำนวนสเปิร์มน้อย  อีกทั้งเป็นการช่วยเพิ่มคุณภาพสเปิร์มให้มีความแข็งแรงขึ้น

              5. เสริมความจำ  แอล-คาร์นิทีนจะมีสรรพคุณเด่นเกี่ยวกับสมองที่หลายคนยังไม่ทราบ เช่น  การคงประสิทธิภาพการทำงานของสมอง  ช่วยป้องกันความเสียหายของเซลล์สมองจากการโดนทำลายเนื่องจากสภาวะเซลล์เสื่อมสภาพที่เกิดจากสาเหตุของอายุที่เพิ่มมากขึ้น