article
ไลโคปีน (Lycopene) ลดความเสี่ยงผิวเสียจากแสงแดด

 

ไลโคปีน (Lycopene) ลดความเสี่ยงผิวเสียจากแสงแดด

           

          คุณจะหลบหนีจากแสงแดดอย่างไร เมื่อที่แห่งนี้คือประเทศไทย ประเทศที่ถึงไม่มีทะเลทรายก็ร้อนปรอทแตกได้  แถมระดับความรุนแรงของรังสีจากแสงอาทิตย์ ก็ไม่มีทีท่าจะลดน้อยลงเลย มีแต่เพิ่มขึ้นตามสภาวะโลกร้อนที่น่ากลัว สิ่งที่ช่วยได้นอกจากค่า SPF ในครีมกันแดดที่ลดความเสี่ยงอันตรายจากรังสีได้ ยังมีตัวช่วยจากสารอาหารที่ได้จากพืชสีแดงสดอย่างมะเขือเทศ เป็นสารสกัดที่ดีต่อผิว ชื่อว่า ไลโคปีน เป็นสารที่มีส่วนช่วยปกป้องเราได้อีกแรง สารชนิดนี้พบได้ในผักผลไม้สีแดง ส้มและเหลือง  แถมยังเป็นสารอาหารที่ร่างกายผลิตเองไม่ได้ ต้องรับประทานจากผักผลไม้ที่มีสีสันเท่านั้น เช่น มะเขือเทศ แครอท แครนเบอรี่ สรอเบอรี่ แตงโม มะละกอ และอีกมากมาย การรับประทานผลไม้เพื่อเสริมความแข็งแรงให้ผิวเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและถูกต้อง และยิ่งดีกว่า ถ้ามีสารสกัดไลโคปีนเฉพาะ เพื่อให้ผิวเราได้ต่อสู้กับแสงแดดได้ดีขึ้น

 

 

          เราคงจะไม่สนใจแสงอาทิตย์เท่าไหร่นัก ถ้าสิ่งนี้ไม่ใช่สาเหตุหลักของปัญหาผิวนานับประการ เนื่องด้วยในแสงแดดอันแผดเผา มีรังสีที่เป็นอันตรายต่อผิวหนังและร่างกายอย่าง UVA, UVB และ UVC ที่ทำให้ผิวไหม้แดด หมองคล้ำ ผิวแห้ง หยาบกร้าน เหี่ยวย่น ผิวหนังเสียหายสะสมอันเป็นสาเหตุให้เกิดโรคมะเร็งผิวได้ และการรับแสงแดดที่แรงและนานเกินไป เป็นการลดประสิทธิภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันได้ด้วย จนร่างกายอาจแสดงออกมาในรูปแบบของอาการป่วยฉับพลันแบบต่างๆ เช่น หม้ามืดเป็นลม ลมแดด ปวดหัว ร้อนใน และเป็นไข้แดด เป็นต้น การหลบแสงแดดเป็นเรื่องที่ควรทำ แต่ถ้าการใช้ชีวิตประจำวันต้องบังคับให้เราออกไปเผชิญแสงแดดแทบทุกวัน ที่สิ่งเราทำได้ คือ การเริ่มป้องกันจากตัวเอง ด้วยการทาครีมกันแดด SPF สูง หรืออีกหนึ่งทางเลือกคือทานอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบจากสารสกัดไลโคปีนเข้มข้น ที่ได้จากมะเขือเทศ เพื่อการบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก

 

 

           โดยกระบวนการทำงานของสารสกัดไลโคปีน คือ เพิ่มระดับไหลเวียนเลือดจนภูมิต้านทานสามารถปกป้องร่างกายได้อย่างดีมีประสิทธิภาพ เห็นผลลัพธ์กับผิว โดยลดการเผาไหม้ผิวจากแดด ผิวจึงกระจ่างใสสุขภาพดีดูมีเลือดฝาด ลดการหมองคล้ำ จุดด่างดำ ฝ้ากระที่หายช้าก็หายเร็วขึ้น และผลระยะยาว ยังช่วยลดความแห้งกร้านจากแดด เป็นการชะลอริ้วรอยเหี่ยวย่นได้เป็นอย่างดี ห่างไกลโรคอันตรายอย่างโรคมะเร็งผิวหนังและมะเร็งประเภทอื่นๆ

 

 

          ความจริงแล้วการรับแสงแดดอ่อนๆในช่วงเวลาที่เหมาะสมก็มีประโยชน์เช่นกัน เพราะในแสงแดดมีวิตามิน D ที่ร่างกายต้องการ และยังเป็นการผ่อนคลายสุขภาพจิตโดยใช้ธรรมชาติบำบัดที่ได้ผลดีอีกด้วย อย่างไรก็ตาม การป้องกันผิวจากแสงแดดโดยใช้ไลโคปีน จะให้ได้ผลลัพธ์มากที่สุดต้องประกอบกับการหมั่นทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอร่วมด้วย

Share this Article

สินค้าแนะนำ