article
เอาชนะโรคเบาหวานด้วย อินซูลินธรรมชาติ จากสารสกัดเมล็ดทับทิม (Pomegranate Extract)

 

เอาชนะโรคเบาหวานด้วย อินซูลินธรรมชาติ จากสารสกัดเมล็ดทับทิม (Pomegranate Extract)

          รู้ไหมว่า พฤติกรรมการติดน้ำหวานของหนุ่มสาวออฟฟิศสมัยนี้ เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานได้ง่าย เพราะ ปัจจัยสำคัญของโรคเบาหวานนั้น เกิดจากภาวะต่อดื้ออินซูลิน โดยไม่สามารถย่อยน้ำตาลได้ในร่างกาย เนื่องจากฮอร์โมนอินซูลิน ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมน้ำตาลในเลือดและย่อยกลูโคสในร่างกายมีปริมาณไม่เพียงพอ จนทำให้เกิดระดับน้ำตาลในกระแสเลือด หรือ โรคเบาหวานนั้นเอง

 

          และต้นเหตุที่เรามองข้าม จนทำให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินขึ้นได้ มาจากน้ำหวานที่เรากินทุกวันนี่แหละ เนื่องจาก การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและมีรสหวาน จะทำให้ตับอ่อนทำงานหนัก จนผลิตอินซูลินออกมาน้อย ซึ่งจะทำให้กลูโคสในเลือดมีปริมาณสูงขึ้น  แถมมากไปกว่านั้น ระดับน้ำตาลเช่นนี้ อาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนอื่นๆตามมาได้  อาทิ ความดันโลหิตสูง โรคทางระบบเส้นเลือดและหัวใจ ตลอดจน โรคที่เกี่ยวกับระบบประสาท เป็นต้น

 

          โดยสำหรับคนที่เป็นเบาหวานแล้ว การควบคุมดัชนีน้ำตาล (Dlycemic Index) และระดับน้ำตาลในเลือด ถือเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งเลย เนื่องจาก ระดับดัชนีน้ำตาลที่เพิ่มสูงขึ้น ก็จะทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นตามไปด้วย และหากปล่อยไว้อย่างนี้นานๆเข้า ก็จะยิ่งทำให้หลอดเลือดเสียหาย และเกิดภาวะเบาหวานขึ้นตาได้ ซึ่ง 1 ในผลไม้ที่ช่วยควบคุมดัชนีน้ำตาลไม่พุ่งปรี๊ดขึ้นได้ ก็คงหนีไม่พ้นผลไม้อย่าง ทับทิม เพราะว่า ทับทิมเป็นผลไม้ที่มีระดับดัชนีน้ำตาลในปริมาณที่ต่ำ

 

          สอดคล้องกับงานวิจัยของNutrition Researchที่ระบุว่า สรรพคุณของทับทิมมีส่วนสัมพันธ์กับระดับน้ำตาลในเรื่องของการเป็นโรคเบาหวาน โดยพบว่า กลุ่มผู้ทดลองที่ได้ดื่มน้ำทับทิมเป็นประจำ จะมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำลงถึง 8.5 mmol/L  และนอกจากจะเป็นผลไม้ที่ต้านโรคเบาหวานได้แล้ว ทับทิมก็ยังช่วยเพิ่มประสิทธิการทำงานของระบบต่างๆในร่างกายได้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น ช่วยบำรุงหัวใจ ยับยั้งเซลล์มะเร็ง และเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย เป็นต้น

 

          แต่ถึงกระนั้น ผลไม้ที่มีรสชาติหวานอย่างทับทิม ก็อาจจะไม่เหมาะสำหรับคนที่เป็นเบาหวาน หรือกำลังเผชิญกับภาวะ ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ เพราะ รสชาติหวานเช่นนี้ จะยิ่งทำให้ ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นไปอีก ดังนั้น การเลือกรับประทานอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากเมล็ดทับทิม จึงถือเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งสำหรับผู้ที่กำลังงดหวานอยู่ได้ไม่น้อยเลย

 

Share this Article

สินค้าแนะนำ