สารสกัดจากแครนเบอร์รี่ (Cranberry Extract) ตัวช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง

                การปล่อยให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เกี่ยวข้องโดยตรงกับภาวะน้ำหนักเกินหรือภาวะอ้วนร่วมกับปัจจัยเสี่ยงด้านอื่นๆ หรือเรียกว่ากลุ่มอาการเมตาโบลิก ไม่ว่าจะเป็นภาวะอ้วนลงพุง ความดันโลหิตสูงกว่าปกติ โรคเบาหวาน และระดับไขมันในเลือดผิดปกติ มีคอเรสเตอรอลสะสมมาก ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดหลอดเลือดแดงตีบตันได้ด้วย

                หากเราจะเริ่มต้นป้องกันโรคอันตรายเหล่านั้น ด้วยวิธีที่ปลอดภัย ไม่ส่งผลร้ายต่อสุขภาพ เราควรหาตัวช่วยซึ่งสกัดจากธรรมชาติ อย่าง “แครนเบอร์รี่”  ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ที่มีคุณสมบัติช่วยป้องกันโรคผิดปกติในร่างกายเป็นอย่างดี ด้วยคุณค่าทางสารอาหารรอบด้าน ทำให้แครนเบอร์รี่มีสารโปรแอนโธไซยานิดิน (Proanthocyanidins) ซึ่งมีหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เพราะแครนเบอร์รี่ประกอบไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ในกลุ่มฟลาโวนอยด์ (Anthocyanin, Flavonoids, Proanthocyanidins) โดยที่ ฟลาโวนอยด์ จะไปยับยั้งปฏิกิริยาออกซิเดชั่นของไขมันเลว (LDL) ทำให้ป้องกันการเกิด Oxidized LDL ซึ่งเป็นสาเหตุของหลอดเลือดตีบและอุดตันได้

                นอกจากนี้ สำหรับคนที่มีปริมาณไขมันในเลือดมาก สารอาหารในแครนเบอร์รี่ จะช่วยลดไขมันเลว (LDL) ในเลือด ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย สามารถเหนี่ยวนำให้ตัวรับไขมันเลว (LDL) ที่ตับทำงานมากขึ้น ทำให้เพิ่มการขับออกของไขมันเลวจากระบบไหลเวียนของเลือด และเพิ่มการนำคอเลสเตอรอลเข้าสู่เซลล์ตับเพื่อขับออกได้ ส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอลลดลงได้เป็นอย่างดีนั่นเอง

                จากปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ภายใน ที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ยังมีภาวะความเครียด ที่ส่งผลให้เกิดโรคนี้ได้ การไม่ออกกำลังกายก็เช่นกัน ทำให้เสี่ยงเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้น 1.5 เท่า หรือแม้กระทั่งการรับประทานผักและผลไม้แต่ละวันน้อยเกินไป และการสูบบุหรี่ ก็กลายเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคร้ายแรงตามมาได้ทั้งนั้น

                แนวทางการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคเหล่านี้ คงต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่เป็นปัจจัยเสี่ยงเช่น เลิกสูบบุหรี่ ควบคุมอาหาร ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และที่สำคัญอย่าเครียดจนเกินไปทั้งหมดที่กล่าวมา เราสามารถควบคุมสิ่งเหล่านี้ได้ ด้วยสารสกัดธรรมชาติ จากผลแครนเบอร์รี่ ผลไม้เล็กๆ แต่ให้ฤทธิ์ในการช่วยป้องกันโรคได้ดีมาก หากเราเลือกทานในปริมาณที่เหมาะสม ตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสารอาหาร เราก็สามารถมีสุขภาพดี มีภูมิคุ้มกันต้านโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงลดคอเลสตอรอลในร่างกายให้อยู่ในระดับปกติ เพื่อให้มีชีวิตที่ยั่งยืน