ลดความเสี่ยงอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยสารสกัดแครนเบอรี่ (Cranberry Extract)

           เมื่องานล้นมือ จนทำไม่ทัน ต่อให้นั่งทำทั้งวันก็ยังไม่เสร็จ เป็นเหตุให้เหล่ามนุษย์เงินเดือนทั้งหลาย มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เรียกว่า ทำร้ายสุขภาพแบบสุดขั้วกันเลยทีเดียว ทั้งการนั่งทั้งวันแทบไม่ขยับ กินอาหารแบบเร่งรีบ และยังทำให้กิจกรรมอันแสนธรรมดาที่มนุษย์ทุกคนต้องทำอย่างการ “เข้าห้องน้ำ” เป็นเรื่องผิดปกติอีก ปัญหาสุขภาพจึงตามมาแบบไม่ต้องสงสัย และโรคติดอับดับที่ผู้หญิงออฟฟิศเป็นกันมากทที่สุดคือ “โรคกระเพาะปัสสาวะ” เป็นโรคที่เกิดจากการอั้นปัสสาวะโดยตรง ปัจจุบันมีงานวิจัยค้นพบสารสกัดจากพืชชนิดหนึ่งที่สามารถลดอาการติดเชื้อของโรคนี้ได้ถึง 50% และพืชชนิดนั้นก็คือผลไม้รสเปรี้ยวสีแดงสวยอย่างแครนเบอรี่

          แครนเบอรี่ ผลไม้สีแดงลูกเล็กนี้ มีรสชาติที่เด่นในทางเปรี้ยวจึงไม่นิยมรับประทานสด โดยจะนำไปแปรรูปเป็นน้ำผลไม้ หรือผลไม้อบแห้ง และสารสกัดแครนเบอรี่ชนิดแคปซูล ผู้คนต่างหลงไหลในคุณประโยชน์ในผลไม้สุดพิเศษซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น ไฟเบอร์ วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินเค แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมงกานีสและอีกมายมาย ซึ่งแน่นอนโดยทั่วไปสรรพคุณของผลไม้จะช่วยให้ร่างกาย สดชื่น กระปรี้กระเปร่า พร้อมสู้งานได้ และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระต่อสู้โรคร้ายเพื่อร่างกายแข็งแรงด้วย    และความอัศจรรย์ของแครนเบอร์รี่ยังไม่หมดเพียงเท่านี้ เพราะยังมีสารที่ชื่อแทนนิน ช่วยฆ่าแบคทีเรีย ต้านทานอาการอักเสบได้ จึงสามารถบรรเทาอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้นั้นเอง ซึ่งอาการป่วยนี้เห็นผลทันตาได้ง่ายๆ เพียงอั้นปัสาสาวะเป็นประจำติดต่อกันในระยะเวลาสักเดือนเท่านั้น คุณจะได้รับอาการปวดท้องน้อย ปวดปัสสาวะบ่อย ปวดแสบขณะปัสสาวะ หรืออาจถึงขั้นมีเลือดปนออกมาจากปัสสาวะ ที่แสนทรมาน ซึ่งสารสกัดพิเศษจากแครนเบอรี่ สามารถช่วยบรรเทาอาการน่ารำคาญเหล่านี้ได้ โดยตำรับยาของสหรัฐอเมริกา ให้การยอมรับว่าเป็นยาที่ใช้รักษาโรคนี้ได้โดยจะไปฆ่าเชื้อสาเหตุของโรคโดยเฉพาะเชื้อแบคทีเรีย เอสเชอริเชีย โคไล หรือ อีโคไล คนที่ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่เข้มข้น วันละ 1 แก้ว เป็นประจำ จะช่วยรักษาและป้องกันไม่ให้เป็นโรคนี้ได้อีก และยังสามารถลดอัตราการติดเชื้อได้สูงถึง 50%  เรียกได้ว่าเป็นคุณค่าที่สาวๆไม่ควรพลาดเด็ดขาด ทั้งลดสาเหตุความเสี่ยงอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบ แถมยังได้สารต้านอนุมูลอิสระเพื่อร่างกายแข็งแรงและผิวสวยอีกด้วย

           ทั้งที่ร่างกายเรียกร้องอยากไปขับถ่ายในห้องน้ำ แต่คุณกลับยังนั่งนิ่งเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น หรือแม้แต่การทานกาแฟปริมาณมากๆแต่ทานน้ำเปล่าเพียงน้อยนิด จึงไม่แปลกที่อาการอย่างกระเพาะปัสสาวะอักเสบจะถามหา หนทางเดียวที่จะป้องกันหรือรักษาอาการป่วยเหล่านี้ได้ ก็คือ ควรปรับตัวเสียใหม่ เพราะคุณรู้อยู่แล้วว่าการหนีให้ห่างจากอาการป่วยทำอย่างไร แม้งานจะหนักก็อย่าลืมพักผ่อน ทานน้ำเปล่าให้มาก เลือกอาหารดีมีประโยชน์  และอย่าลืมหาผู้ช่วยแสนพิเศษอย่างสารสกัดแครนเบอรี่ เพื่อนแท้ของคนรักสุขภาพ