รับประทานสารสกัดจากโสม (Ginseng Extract) ให้คุณประโยชน์ด้านสุขภาพอย่างไร

              โสมเป็นเสมือนทองคำที่อยู่ในดิน และโสมก็เป็นพืชสมุนไพรที่พบได้แต่ในแถบประเทศเกาหลีเท่านั้น สาเหตุที่โสมเป็นสมุนไพรทรงคุณค่าก็เพราะว่าในสารสกัดของโสมมีสรรพคุณทั้งบำรุงร่างกายและรักษาโรคต่าง ๆ ได้มากมาย ในวงการแพทย์แผนโบราณเชื่อกันว่าโสมคือราชาของสมุนไพรชนิดรากและหัวในดินของเอเชีย แต่โสมก็ยังแบ่งตามอายุและระยะเวลาในการปลูกก็คือ โสมสดคือโสมที่มีอายุมาไม่เกิน 4 ปี โสมขาวคือโสมที่มีอายุการปลูกตั้งแต่ 4-6 ปี และโสมแดงคือโสมที่มีอายุการปลูก 6 ปีขึ้นไป โสมในแต่ละช่วงอายุไม่ได้มีความด้อยไปกว่ากันเพราะช่วงอายุและชนิดของโสมแต่ละชนิดนั้นมีประโยชน์ต่างกันอยู่ที่เราจะนำมาใช้ประโยชน์อย่างไรเท่านั้น

                 สารสกัดจากโสมขาวหรือโสมที่มีอายุ 4-6 ปี คุณสมบัติพิเศษที่ทำให้โสมขาวแตกต่างจากโสมชนิดอื่นก็คือ สารสกัดจากโสมขาวเป็นสารสกัดโสมชนิดที่รับประทานได้ง่ายที่สุดและเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย ที่สำคัญสารสกัดจากโสมขาวนั้นเหมาะกับคนที่อาศัยในภูมิประเทศในแบบเมืองไทย คือมีภูมิอากาศค่อนข้างร้อน เพราะสารสกัดจากโสมขาวจะออกฤทธิ์ไม่ร้อนมากจนเกินไปต่างจากโสมแดงซึ่งมีฤทธิ์ค่อนข้างร้อนมาก หลายคนที่เคยรับประทานโสมแดงบางคนจะรู้สึกว่าภายในร่างกายร้อนเกินไปเพราะเราอาศัยในเมืองร้อน ต่างจากคนเกาหลีหรือญี่ปุ่นที่สภาพภูมิอากาศเย็นจัดการรับประทานโสมแดงจะเหมาะกว่า สำหรับบ้านเราการรับประทานสารสกัดจากโสมขาวจะให้อุณหภูมิและคุณประโยชน์ที่เหมาะสมกว่า ประโยชน์ที่เราจะได้รับจากการรับประทานโสมขาวก็คือ

1. สารสกัดจากโสมขาวช่วยป้องกันและต้านมะเร็ง

              ในสารสกัดจากโสมขาว มีสารที่มีประโยชน์มาก ๆ ที่ได้รับการวิจัยและพิสูจน์มาแล้วจากแล็บทั่วโลกว่ามีความสามารถในการเข้าไปต่อต้านการเกิดเซลล์มะเร็งและป้องกันการเกิดมะเร็งในร่างกาย

2. สารสกัดจากโสมขาวช่วยบำรุงและรักษาโรคเกี่ยวเนื่องกับระบบประสาท

              ได้มีการนำสารสกัดจากโสมขาวมาใช้ในการแพทย์ทั้งแพทย์แผนจีน เกาหลีและญี่ปุ่นในการบำรุงสมองไม่ให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ ช่วยให้ความจำดี สารสกัดจากโสมขาวช่วยบรรเทาความเครียดที่เกิดจากเคมีออกซิเดชั่น ปรับระบบประสาทส่วนที่ผิดปกติให้ทุเลาลง สารสกัดจากโสมขาวยังช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดในสมองตีบอีกด้วย

3. สารสกัดจากโสมขาวช่วยบำรุงสมรรถนะทางเพศ

             จินเซนโนไซด์ในสารสกัดจากโสมขาวมีผลในการช่วยลดความเสี่ยงในโรคเสื่อมสมรรถภาพในเพศชาย หรือที่โบราณเรียกว่าสารสกัดโสมขาวเป็นเหมือนยาโด๊ปให้กับผู้ชาย ทำให้แข็งแรงเป็นหนุ่มอยู่เสมอโดยมีการทดลองให้ผู้ชายในวัย23-70 ปีรับประทานในระยะเวลาติดต่อกันกว่า 3 เดือน พบว่าสมรรถภาพทางเพศอยู่ในระดับที่ดี

                 สารสกัดจากโสมขาวจึงเป็นสมุนไพรที่ลงตัวสำหรับคนไทยอย่างเรามากที่สุดในกลุ่มโสมทั้ง 3 ชนิด อีกทั้งสารสกัดจากโสมขาวยังมีสรรพคุณสูงไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าโสมสดและโสมแดงเลย