บทความ
ถั่งเฉ้า (Cordyceps) กับการฟื้นฟูระบบการทำงานของไต

 

ถั่งเฉ้า (Cordyceps) กับการฟื้นฟูระบบการทำงานของไต

              ไต คืออวัยวะส่วนสำคัญในร่างกายของคนเราเป็นอย่างมาก เพราะไตมีหน้าที่หลักในการกรองของเสียจากเลือดแล้วขับออกจากร่างกายในรูปแบบของปัสสาวะ นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ปรับปริมาณของน้ำในร่างกายให้อยู่ในระดับที่พอดี จะสังเกตุได้จากเวลาที่เราดื่มน้ำน้อย ปัสสวะจะมีสีเข้มและปัสสาวะไม่บ่อยนัก แต่เวลาที่เราดื่มน้ำเยอะ จะปัสสาวะบ่อยและสีของปัสสาวะก็จะมีความเข้มข้นน้อยลง หน้าที่ของไตยังรวมไปถึงการปรับสมดุลของสารเกลือแร่และกรด-ด่างในร่างกาย, การกำจัดของเสียออกจากร่างกาย, การผลิตฮอร์โมนหลายชนิดในร่างกาย               

 

โรตไต เกิดจากการทำงานผิดปกติของไตในการทำงานเพื่อขับของเสียและรักษาความสมดุลของเกลือและน้ำในร่างกาย ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุดังนี้

  • ความผิดปกติของไตตั้งแต่กำเนิด เช่น ไตขนาดไม่เท่ากัน มีไตข้างเดียว หรือเป็นถุงน้ำในไต ซึ่งอาจสืบทอดทางกรรมพันธุ์
  • เกิดจากโรคต่างๆ ที่ส่งผลกระทบต่อไต เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคเกาต์
  • การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ
  • ได้รับยาหรืออาหารที่เป็นพิษกับไต เช่น ยาแก้ปวดหรือยาแก้อักเสบบางชนิดในปริมาณมากเป็นเวลานาน
  • ไตวายเฉียบพลันจากอุบัติเหตุ
  • การรับประทานอาหารรสจัดมากเกินไปทำให้ไตทำงานหนักขึ้น
  • การดื่มน้ำมากหรือน้อยเกินไปทำให้ไตทำงานหนักเช่นกัน เพราะไตต้องคอยปรับสมดุลของน้ำในร่างกาย
  • อายุที่มากขึ้นกับการดูแลสุขภาพที่น้อยลง

 

              เมื่อไตเป็นอวัยวะที่สำคัญต่อร่างกายอย่างนี้แล้ว การป้องกันไม่ให้เกิดโรคไตจึงเป็นสิ่งที่ควรใส่ใจและปฏิบัติให้เป็นปกติของชีวิต หรือคนที่กำลังเป็นอยู่ก็ต้องคอยดูแลและฟื้นฟูร่างกายอย่างเคร่งครัดเพื่อไม่ให้เป็นหนักขึ้น แต่เนื่องจากโรคไตจะไม่ได้แสดงอาการที่แน่ชัดให้เราได้รู้ในทันที เพราะไตจะยังทำงานแม้ว่าอยู่ในช่วงเสื่อมสภาพ จนกระทั่งทำงานไม่ไหวแล้ว หรือที่เราเรียกกันว่าไตวายนั่นเอง ดังนั้นผู้ป่วยส่วนใหญ่จึงไปหาหมอในระยะที่มีอาการผิดปกติเพราะมีของเสียสะสมในร่างกายในปริมาณมากเกินไปแล้ว เพราะฉะนั้นจำเป็นต้องตรวจสุขภาพประจำปีหรือหมั่นสังเกตอาการผิดปกติของตัวเองอยู่เสมอ และมีวิธีที่ป้องกันการเกิดโรคไต รวมทั้งโรคอื่นๆ ได้ดังนี้

 

  • พยายามลดหรือหลีกเลี่ยงอาหารทีมีรสจัด
  • ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ
  • ดื่มน้ำในปริมาณที่พอดีต่อร่างกาย ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป และควรเป็นน้ำในอุณภูมิปกติหรือน้ำอุ่นจะดีที่สุด
  • หมั่นสังเกตความผิดปกติของร่างกายและตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ

 

               การรักษาโรคไตนั้นมีหลายวิธีตามลักษณะอาการหนักเบาแล้วแต่ดุลยพินิจของแพทย์ แต่ส่วนใหญ่เมื่อเป็นถึงขั้นรุนแรงแล้วจะไม่สามารถรักษาให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ร้อยเปอร์เซนต์ ดังนั้นการป้องกันไว้จึงเป็นวิธีที่ดีกว่าการต้องเข้าออกโรงพยาบาลบ่อยๆ และกินยาไปตลอดชีวิต

 

               “ถั่งเฉ้า” เป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยฟื้นฟูระบบการทำงานของไตและป้องกันการเกิดโรคไต เพราะสรรพคุณของถ่ั่งเฉ้าคือช่วยลดระดับน้ำตาลและจัดการน้ำตาลในเลือด ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ช่วยป้องกันไขมันเลว (LDL) ไม่ให้เกาะในหลอดเลือด แน่นอนว่าจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ซึ่งจะส่งผลให้เกิดโรคไตได้  ช่วยลดการอักเสบและฟื้นฟูการทำงานของไตให้ดีขึ้น นอกจากนี้จากงานวิจัยในหลายๆ แห่งยังพบว่าผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังมีอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อรักษาด้วยถั่งเฉ้า ดังนั้น “ถั่งเฉ้า” จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของคนที่กำลังรักษาโรคไต รวมถึงป้องกันไม่ให้เกิดโรคไตด้วย แต่ถึงยังไงก็ต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ และทำตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด

 

               คนเราจะมีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงได้นานแค่ไหนก็ขึ้นอยู่กับการดูแลสุขภาพของตัวเอง ร่างกายเสื่อมสภาพไปทุกวันตามการใช้งาน อายุมากขึ้นก็ย่อมต้องดูแลสุขภาพให้มากขึ้นเพราะระบบการทำงานต่างๆ ของร่างกายทำงานได้ไม่เต็มร้อยแล้ว  ส่วนคนที่ยังอายุน้อยและแข็งแรงอยู่ก็ไม่ควรประมาท ควรหมั่นดูแลสุขภาพอยู่เสมอ 

 

ย้อนกลับ
ย้อนกลับ