article
ถั่งเฉ้า สุดยอดสมุนไพรสารพัดคุณประโยชน์

 

ถั่งเฉ้า สุดยอดสมุนไพรสารพัดคุณประโยชน์


ถั่งเฉ้า หรือ หญ้าหนอน (Cordyceps) เป็นเห็ดชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นมาภายในตัวหนอนของผีเสื้อสีเหลือง โดยเมื่อหนอนกินสปอร์เห็ดเข้าไป สปอร์เห็ดจะเจริญเติบโตและสร้างเส้นใยงอกออกมาจนตัวหนอนตายลง เห็ดดังกล่าวจึงมีลักษณะเป็นท่อนเถาสีเหลืองคล้ายซากหนอน และได้ชื่อว่า “ถั่งเฉ้า” ซึ่งแปลว่า “ฤดูหนาวเป็นหนอน ฤดูร้อนเป็นหญ้า”
ถั่งเฉ้าตามธรรมชาตินั้นพบได้ในแถบทุ่งหญ้าภูเขาสูงของจีน ทิเบต เนปาล ตามตำราแพทย์แผนจีนกล่าวว่าถั่งเฉ้านั้นถือเป็นสุดยอดสมุนไพร เนื่องจากมีสรรพคุณทางการแพทย์มากมาย แถมยังเป็นสมุนไพรหายากที่มีราคาสูงมากด้วย
คุณประโยชน์ของถั่งเฉ้า


สรรพคุณทางยาที่โดดเด่นของถั่งเฉ้า ได้แก่

● บำรุงปอดและระบบทางเดินหายใจ ช่วยแก้อาการไอเรื้อรัง ขับเสมหะ บรรเทาอาการหอบหืดและอาการของโรคถุงลมโป่งพอง
● มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ และป้องกันความเสื่อมสภาพของเซลล์
● กระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและสมอง รวมถึงช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน
● ฟื้นฟูการทำงานของไต และป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคไตวาย
● บำรุงระบบไหลเวียนโลหิต ช่วยลดความดันเลือด และลดการเกาะตัวของลิ่มเลือด
● ช่วยควบคุมระดับไขมันคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด
● เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาว และป้องกันการติดเชื้อ
● ช่วยบำรุงเลือด กระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันภาวะซีดจากโลหิตจาง และช่วยให้ออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อต่างๆ ได้ดี
● มีฤทธิ์ช่วยต่อต้านมะเร็ง ยับยั้งการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง และลดอาการอ่อนเพลียหลังทำการเคมีบำบัด
● เสริมสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย ทำให้อสุจิแข็งแรง และช่วยแก้ปัญหาการมีบุตรยาก


ผลข้างเคียงจากฤทธิ์ของถั่งเฉ้า
การรับประทานถั่งเฉ้าอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงได้บ้าง เช่น มีอาการวิงเวียน หน้ามืด เนื่องจากน้ำตาลในเลือดลดลงมาก หรือทำให้เลือดหยุดไหลช้า โดยเฉพาะในคนที่รับยาต้านการแข็งตัวของเลือดอยู่แล้ว นอกจากนี้ คนที่แพ้เห็ดก็อาจเกิดอาการแพ้ถั่งเฉ้าได้เช่นกัน


ข้อแนะนำในการรับประทานถั่งเฉ้า
- คนทั่วไปควรรับประทานถั่งเฉ้าในปริมาณไม่เกิน 3 กรัมต่อวัน ส่วนถั่งเฉ้าสีทองที่ได้จากการเพาะเลี้ยง ควรรับประทานในปริมาณไม่เกิน 8 กรัมต่อวัน
- ผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือมีน้ำตาลในเลือดต่ำ ควรระมัดระวังในการรับประทานถั่งเฉ้า เพราะอาจทำให้ระดับน้ำตาลต่ำมากจนเป็นอันตรายได้
- ถั่งเฉ้ามีฤทธิ์ยับยั้งการเกาะกลุ่มของเกล็ดเลือด ดังนั้น คนที่เป็นโรคเลือดหยุดไหลช้า คนที่รับยาต้านการแข็งตัวของเลือด หรือคนที่จะเข้ารับการผ่าตัดภายใน 2 สัปดาห์ จึงไม่ควรรับประทาน
- สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการรับประทานถั่งเฉ้า เนื่องจากยังไม่มีข้อมูลที่รับรองความปลอดภัย

Share this Article

สินค้าแนะนำ