7 ข้อดีของสารสกัดจากถั่งเฉ้า (Cordyceps Extract Plus Ascobic Acid) กับสุขภาพของคนวัยทำงาน

          บุคคลวัยทำงานเป็นช่วงวัยหนึ่งที่จำเป็นต้องมีการบำรุงร่างกาย เพราะการใช้แรงงาน สติปัญญา และอารมณ์ที่พร้อมเผชิญหน้าต่อการงานนั้นสำคัญ ถั่งเฉ้าเป็นเสมือนอาหารเสริมที่หลายคนนิยมนำมาใช้เป็นทางเลือกเพื่อดูแลสุขภาพ

คุณประโยชน์ของถั่งเฉ้า สำหรับคนวัยทำงาน

1. ด้านอารมณ์

        ถั่งเฉ้ามีส่วนช่วยทำให้จิตใจสงบ ลดอาการหงุดหงิด รู้สึกผ่อนคลาย ความเครียดลดลง มีอารมณ์ดีขึ้น พร้อมรับความเครียดที่อาจเกิดขึ้นจากการทำงานได้มากขึ้น

2. ด้านการเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน

        ถั่งเฉ้ามีส่วนช่วยบำรุงร่างกาย ช่วยในการเสริมภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ต้องทำงานในห้องปรับอากาศเย็น ๆ หรือบางคนที่ต้องออกไปทำงานข้างนอก ที่ต้องเผชิญกับฝุ่นละอองต่าง ๆ การรับประทานถั่งเฉ้าอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอร่วมกับการพักผ่อนที่เพียงพอ มีส่วนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้มากขึ้น

3. ด้านการลดอาการอักเสบ

        ในวัยทำงานเรามักจะมีความเครียด และความเครียดมักแสดงออกมาทางการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตามร่างกาย หรือบางครั้งก็มีท่านั่งในการทำงานที่ผิดอิริยาบท ทำให้เกิดอาการอักเสบต่อร่างกายได้ ถั่งเฉ้าจึงมีที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับหนุ่มสาววัยทำงานได้ดี

4. ด้านการดูแลปอดและระบบทางเดินหายใจ

        ผู้ที่ใช้รถส่วนตัวหรือผู้ที่เดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะ ต้องเจอฝุ่นควันตลอดเวลา ตั้งแต่การเริ่มรอคอยรถเดินทางข้างถนนที่เต็มไปด้วยควันรถ และละอองฝุ่น หรือแม้แต่การทำงานบางประเภทที่ต้องอยู่กับสารเคมี แม้จะเป็นในระดับอ่อน ๆ ก็สามารถเกิดการสะสมได้ การรับประทานถั่งเฉ้าเป็นประจำ มีส่วนช่วยในเรื่องการบำรุงปอด ดูแลระบบทางเดินหายใจและความแข็งแรงของปอด รวมถึงช่วยดูแลการไหลเวียนของเลือดให้เป็นไปอย่างเหมาะสม
        แต่การดูแลสุขภาพปอดควรทำควบคู่กับการหลีกเลี่ยงฝุ่นควัน การสวมหน้ากาก และการตรวจสุขภาพตามความเหมาะสม

5. ด้านการดูแลตับและไต

        ถั่งเฉ้ามีส่วนช่วยเพิ่มสมรรถภาพ โดยเฉพาะการทำงานของตับและไตในภาพรวม ทั้งนี้ ผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับตับหรือไต ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือสมุนไพรใด ๆ

6. ด้านการลดน้ำตาลในเลือด และความดันโลหิต

        ถั่งเฉ้ามีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ทั้งนี้ ผู้ที่มีภาวะเบาหวาน ความดันโลหิตสูง/ต่ำ หรือกำลังใช้ยาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเสมอ และไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแทนการดูแลรักษาตามคำแนะนำของแพทย์

7. ด้านการดูแลผิวพรรณและความอ่อนเยาว์

        บุคคลวัยทำงานมักต้องพบปะต่อผู้คน การมีภาพลักษณ์ที่ดีย่อมส่งผลดีต่อการทำงานในส่วนหนึ่ง ดังนั้น การมีหน้าตาที่ดูอ่อนเยาว์จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้ได้มากยิ่งขึ้น ซึ่งการรับประทานถั่งเฉ้าหรือสารสกัดจากถั่งเฉ้า มีส่วนช่วยให้ผิวหน้าเต่งตึง เปล่งปลั่งดูอ่อนกว่าวัย เพราะมีคุณสมบัติในการช่วยต้านอนุมูลอิสระในร่างกายออกไป

        การเลือกรับประทานสมุนไพรสารสกัดจาก ถั่งเฉ้า จึงเป็นการดูแลร่างกายที่ได้ผลดีอีกวิธีหนึ่ง เพราะไม่เพียงแต่ด้านสุขภาพ ร่างกายเท่านั้น แต่ในเรื่องของความงาม ผิวพรรณเอง ถั่งเฉ้าก็มีคุณสมบัติที่ดีในเรื่องนี้ด้วยเช่นกัน โดยควรทำควบคู่กับการรับประทานอาหารให้ครบหมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อสนับสนุนสุขภาพโดยรวมและความพร้อมในการทำงานในแต่ละวัน

*บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลด้านสมุนไพรและการดูแลสุขภาพทั่วไป ไม่ใช่การวินิจฉัย ป้องกัน หรือรักษาโรค ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ผู้ที่มีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือกำลังใช้ยา ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน*