เพิ่มการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้นด้วยสารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape Seed Extract)

        หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับระบบไหลเวียนของเลือด โดยเฉพาะการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย การดูแลระบบนี้ให้ทำงานอย่างเหมาะสมถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เนื่องจากเลือดมีหน้าที่ลำเลียงสารอาหาร ออกซิเจน และสารสำคัญต่าง ๆ ไปยังอวัยวะทั่วร่างกาย

        เมื่อระบบไหลเวียนของเลือดทำงานไม่สมดุล อาจส่งผลต่อความรู้สึกไม่สบายตัวหรือสมรรถภาพการทำงานของร่างกาย ดังนั้นการใส่ใจดูแลระบบไหลเวียนของเลือดจึงเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพโดยรวม

การดูแลระบบไหลเวียนของเลือด

        การดูแลระบบไหลเวียนของเลือดนั้น โดยปกติแล้ว หากร่างกายของคุณไม่ได้มีโรคภัยไขเจ็บใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบเลือด สิ่งที่คุณควรทำก็คือ การออกกำลังกายและควบคุมอาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูง เป็นแนวทางพื้นฐานที่ช่วยสนับสนุนการดูแลระบบไหลเวียนของเลือด แต่ทว่าบางคนอาจไม่ได้มีเวลาและสะดวกขนาดนั้น การเลือกตัวช่วยสำหรับดูแลระบบการไหลเวียนของเลือดจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ โดยหนึ่งในนั้นคือสารสกัดจากเมล็ดองุ่น

สารสกัดจากเมล็ดองุ่นกับระบบไหลเวียนของเลือด

        เมล็ดองุ่นเป็นแหล่งของสารอาหารจากธรรมชาติหลายชนิด โดยเฉพาะสามารถต้านอนุมูลอิสระ ที่มีส่วนช่วยดูแลระบบไหลเวียนของเลือด และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดด้วยการยับยั้งการทำลายคอลลาเจนของอนุมูลอิสระ ซึ่งทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

งานศึกษาเกี่ยวกับสารสกัดจากเมล็ดองุ่น

        มีการศึกษาบางส่วนที่กล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างการดูแลระบบไหลเวียนของเลือดกับการรับประทานสารสกัดจากเมล็ดองุ่นในกลุ่มทดลอง เป็นเวลา 14 วัน โดยพบว่าผู้เข้าร่วมการศึกษาบางรายมีการเปลี่ยนแปลงในด้านความรู้สึกสบายของขา ซึ่งคาดว่าอาจเกี่ยวข้องกับคุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระในเมล็ดองุ่น อย่างไรก็ตาม ข้อมูลดังกล่าวเป็นเพียงข้อมูลเชิงวิชาการ และไม่สามารถใช้แทนการวินิจฉัยหรือการรักษาทางการแพทย์ได้

        ระบบไหลเวียนของเลือดเป็นหนึ่งในระบบสำคัญของร่างกาย เพราะเลือดคือตัวแปรหลักที่คอยลำเลียงสารอาหาร ยาและสารสำคัญต่าง ๆ ไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ดังนั้น หากระบบการไหลเวียนของเลือดมีปัญหา อาจส่งผลต่อระบบโดยรวมของร่างกายได้เลยทีเดียว เพราะฉะนั้นแล้ว การดูแลระบบไหลเวียนของเลือดให้เป็นปกติ

        สารสกัดจากเมล็ดองุ่นจึงเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ โดยมักใช้เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพควบคู่กับการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารให้สมดุล และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ

*บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้ทั่วไปด้านโภชนาการ ไม่ใช่การวินิจฉัย ป้องกัน หรือรักษาโรค ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือรับประทานยาอยู่ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร*