ติดต่อโทร 0 2222 0700
  ประเทศไทย INFO@HIBALANZ.COM
 
Main page
หน้าแรก
  Product
ผลิตภัณฑ์
  News & event
ข่าวและกิจกรรม
  Article
บทความ
  Dealer
ตำแทนจำหน่าย
  Affiliate
แอฟฟิลลิเอท
  About us
เกี่ยวกับเรา
  Contact
ติดต่อเรา
  Cart
ตะกร้าสินค้า

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Article 5 วิธีทำให้น้ำหนักให้คงที่
home l article l 5 วิธีทำให้น้ำหนักให้คงที่

5 วิธีทำให้น้ำหนักให้คงที่

          สาวๆ หลายคนมีปัญหาในเรื่องการควบคุมน้ำหนัก เพราะเกิดอาการตามใจปาก และคิดว่ามื้อเดียวไม่น่าจะมีอะไร เรามีเคล็ดลับง่ายๆ มาบอกต่อค่ะ..

           อย่างแรกคุณต้องห้ามใจและทำให้ได้ว่าฉันจะไม่กินไอศกรีมและของหวาน อย่างพร่ำเพรื่อตลอดทั้งสัปดาห์ และจะต้องทำให้ได้ เพราะความเย็นและความหอมหวานของไอศกรีมและขนมทำให้คุณอยากหรือเจริญอาหารขึ้นได้

           ควรกินตอนที่รู้สึกหิวเท่านั้น อย่าสนองความต้องการของกระเพาะด้วยความอยาก เพราะนี่ถือเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เราเคยชิน

           อย่าระบายความโกรธ หงุดหงิด หรือฆ่าเวลา ด้วยการรับประทานด้วยของขบเคี้ยว ซึ่งนั่นเป็นการสร้างนิสัย ทำให้น้ำหนักตัวคุณเพิ่มไม่รู้ตัว

           พยายามงดอาหารหลัง 18.00 น. นั่นคือคุณจะต้องรับประทานอาหารเย็นให้เสร็จก่อนเวลา 18.00น. นั่นเอง และควรหลีกเลี่ยงการดูทีวีควบคู่ไปกับการรับประทานอาหาร เพราะการดูทีวีจะทำให้คุณเพลิดเพลินกับการรับประทานอาหารจนลืมอิ่มกันไปเลยทีเดียว

           ควรออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน เพราะต่อให้คุณเป็นคนผอม แต่ไม่ฟิตและเฟิร์ม คุณจะผอมจริง แต่ผอมแบบไม่มีเสน่ห์นะคะ ลองหยิบจับทำงานบ้านช่วงเย็นดูก็ได้ เพราะกล้ามเนื้อร่างกายได้ขยับก็เท่ากับออกกำลังกาย จะดีแค่ไหนถ้าหุ่นก็เฟิร์มบ้านก็สะอาด แถมเป็นการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์อีกด้วย

          ในแต่ละวันถ้าคุณทำสิ่งเหล่านี้เป็นประจำ รับรองไขมัน ส่วนเกินโบกมือลาอย่างแน่นอน

ที่มา Woman's Story

บทความที่เกี่ยวข้อง
ยืดกล้ามเนื้อแก้ปวดหลังวิธีบำบัดเบื้องต้นที่ไม่ควรมองข้าม ลดน้ำหนัก ด้วยฮูลา ฮูป HULA HOOP
5 ประโยชน์ในการออกกำลังกาย แอโรบิก (Aerobic) โยคะ (Yoga) พิลาทีส (Pilatese)แอลคาร์นิทีน L-Carnitine กับการควบคุมน้ำหนัก
10 วิธี ลดน้ำหนัก และเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็วลดน้ำหนัก โดยการควบคุมแคลอรี่
โยคะเพื่อการลดน้ำหนักอดอาหารเพื่อลดความอ้วน ทำไมถึงอ้วนขึ้น โยโย่ เอฟเฟค Yoyo Effect คืออะไร
5 ท่วงท่าออกกำลังกายยามเช้า เพื่อหุ่นสวยการออกกำลังกายแบ่งเป็น 2 ประเภท
วิธีลดหน้าท้องให้สวยงาม และการออกกำลังกายลดหน้าท้อง ตามแบบฉบับของสาวญี่ปุ่นโยคะ (Yoga) คืออะไร ประวัติโยคะ และ 8 ท่าโยคะขั้นพื้นฐาน
อนุมูลอิสระ (Free Radical) และสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) คืออะไร การเลือกรับประทานอาหารเสริม วิตามิน และเกลือแร่
แสงแดด (UV) ตัวอันตรายทำร้ายผิวขาวใส ให้หมองคล้ำไม่น่ามองผักและผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ช่วยบำรุงผิวให้สดใสเปล่งปลั่ง
10 วิธีการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีทำงานบ้าน เผาผลาญแคลอรี่ เทียบเท่ากับการออกกำลังกายในรูปแบบอื่น
อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกายการออกกำลังกายที่เหมาะสม และกิจกรรมที่เผาผลาญพลังงานได้ 150 แคลอรี่ Calories
วิธีบำรุงผิวให้สวยใสสุขภาพดี ง่ายๆ 5 ขั้นตอนวิธีดูแลและบำรุงผิวหน้าให้สวยใส จาก 7 ประเทศทั่วโลก
ปัสสาวะเล็ดราด ปัญหาที่ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวันรวมสารอาหารและวิตามิน ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Vitamin for Antioxidant)
ข้อและกระดูก เรื่องสำคัญโดยเฉพาะคุณผู้หญิงวิธีการลดสะโพกให้เล็กลงดูสมส่วน
วิธีเผาผลาญ แคลอรี่ (Calories)ไม่ขับถ่ายตอนเช้าจะเกิดอะไรขึ้น ..?
8 สาเหตุ ไขมันส่วนเกิน ที่คุณคาดไม่ถึง8 วิธีขจัดเสียงจาก โรคนอนกรน
อาหารเสริม Co-Enzyme Q10 โคเอ็นไซม์ คิวเท็น คืออะไรอาการปวดท้อง โรคอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
ปัจจัยเสี่ยงและระยะอาการของ มะเร็งเต้านม (Breast cancer)สารสกัดจากเมล็ดองุ่น Grape Seed Extract คืออะไร..?
สาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (Cystitis) อาการของโรค และวิธีรักษาอาหารเสริม Citrus Bioflavonoid ซีตรัส ไบโอฟลาโวนอยล์ คืออะไร..?
อาหารเสริม Lycopene ไลโคพีน สารสกัดจากมะเขือเทศ คืออะไร..?อาหารเสริม Alpha-Lipoic Acid (ALA) อัลฟ่า ไลโปอิค แอดซิด คืออะไร..?
อาหารเสริม Soy Protein Isolated โปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง คืออะไร..?อาหารเสริม L-Glutathione แอล-กลูตาไธโอน คืออะไร และประโยชน์ของ แอล-กลูตาไธโอน L-
อาหารเสริม Active Shark Cartilage สารสกัดจากกระดูกอ่อนปลาฉลาม คืออะไร ?วิธีลดน้ำหนักง่ายๆ ด้วยการรับประทานอาหาร สไตล์ญี่ปุ่น
ไม่ทานอาหารเช้า มีแนวโน้มอ้วนกว่าคนที่ทานอาหารเช้าทุกวันถึง 4.50 เท่าอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยทำให้สวยได้
อาหารเสริมสารสกัดจากเห็ดหลินจือ คืออะไร Reishi Extract หรือ Lingzhi Extractอาหารเสริม สารสกัดจากเมล็ดลิ้นจี่ Litchi seed Extract คืออะไร ช่วยเรื่องอะไร
วิธีลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดไขมันเฉพาะส่วนที่ดีที่สุด ต้องทำอย่างไร4 วิธีลดอาการปวดประจำเดือนของผู้หญิง
อาหารเสริม สารสกัดจากเมล็ดลิ้นจี่ Litchi seed Extract คืออะไร ช่วยเรื่องอะไรคอเลสเตอรอล Cholesterol คืออะไร
อาหารเสริม สารสกัดจากเปลือกสน Pine Bark Extract คืออะไรอาหารเสริม Acerola Cherry อะเซโรล่า เชอร์รี่ คืออะไร ช่วยเรื่องอะไร
อาหารเสริม Astaxanthin แอสตาแซนธิน คืออะไร6 ความลับช่วยให้คุณมีรูปร่างดี
ใส่ใจผิวพรรณ ป้องกันผิวแห้งกินแป้ง (คาร์โบไฮเดรต) ยังไงไม่ให้อ้วน
อาหารเสริม อาไซอิ เบอร์รี่ Acai Berry คืออะไร..?อาหารเสริม Biotin ไบโอติน คืออะไร
5 สาเหตุในการกินจุบจิบโดยที่เราไม่รู้ตัวเคล็ดลับความสวยจากภายใน
กินอาหารนอกบ้าน ก็ผอมได้อดอาหารเย็นลดความอ้วน แต่กลับหิวมาก
เคล็ดลับการลดน้ำหนัก แบบง่ายๆมาดูสาวๆ ที่หุ่นดีเค้ามีวิธีทานกันยังไง
ดื่มน้ำตอนไหนดีที่สุดวิธีกำจัด เซลลูไลต์ ด้วยตัวเอง
นับแคลอรี่ตอนกิน ยังไงไม่ให้อ้วนขึ้นอาหารเสริม สารสกัดจากแครนเบอร์รี่ Cranberry Extract คืออะไร
โปรตีนจากนมถั่วเหลือง กับ โปรตีนจากนมวัว อย่างไหนดีกว่ากันวิธีทำให้สะโพกสวย
7 อันตรายของอาหาร Junk Food ที่ควรทราบอาหารเสริม คอลลาเจนจากปลาทะเล Hydrolyzed Fish Collagen ช่วยอะไร
บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกายด้วยน้ำผลไม้คั้นสด7 งานบ้าน ที่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่
5 เมนูอาหารเช้าลดความอ้วนง่ายๆ20 เหตุผล ของสาวๆ รูปร่างดี ที่ชอบออกกำลังกายเป็นประจำ
อาหารเสริม เบต้า-แคโรทีน Beta-Carotene ช่วยเรื่องอะไรได้บ้างเส้นเลือดขอด ปัญหารบกวนเรียวขาสวยของผู้หญิงทุกสมัย
ช็อกโกแลตซีสต์ (Chocolate Cyst) หรือ ถุงน้ำช็อกโกแลต ในผู้หญิงเกิดขึ้นได้อย่างไรลดแคลอรี่จากอาหาร เท่ากับ ลดความอ้วน
อาหาร 10 อย่างที่ไม่ควรรับประทานมากเกินไป ตามศาสตร์แพทย์แผนจีนวิธีกระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน (เมตาโบลิซึ่ม) ด้วยการรับประทานอาหาร
น้ำนมแม่ เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกออกกำลังกาย วันละ 1 นาที ก็หุ่นสวยได้
วิธีลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ให้ได้ใน 30 วัน10 รายการอาหารสุขภาพ ที่ควรมีไว้ในตู้เย็น
ลดน้ำหนัก ลดความอ้วนก่อนแต่งงาน ยังไง ไม่ให้โทรมดื่มน้ำตอนท้องว่าง มีดีกว่าที่คิด
เบต้า แคโรทีน ใน แครอท ลดการเกิดมะเร็งปอดได้กินน้ำตาลหรือของหวานมากเกินไป ร่างกายจะเป็นอะไรมั้ย ?
ข้อมูล โรคกะเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคที่พบบ่อยในผู้หญิงวิธีดูแลทําให้ ผิวขาวใส ตลอดเวลา
การออกกำลังกายในน้ำ ได้ประโยชน์กับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์กินแล้วนอนทันที อ้วนหรือไม่
วิธีเผาผลาญพลังงาน ให้ได้ 500 แคลอรี่ต่อวันวิธีลดน้ำหนัก และเทคนิคการควบคุมน้ำหนัก ให้คงที่อยู่เสมอ
9 แนวทางลดน้ำหนัก ลดความอ้วน สำหรับแม่บ้านโดยเฉพาะเคล็ดลับ การเผาผลาญไขมันให้เร็วกว่าเดิม
เซลลูไลท์ Cellulite คืออะไร และอาหารต้านการเกิดเซลลูไลท์โรคไตและโรคระบบทางเดินปัสสาวะที่พบบ่อย
การเตรียมตัวก่อนคลอด ช่วยลดความเครียดของคุณแม่ตั้งครรภ์10 อันดับ ผลไม้ใกล้ตัวที่กินแล้วอ้วนขึ้นแน่ๆ
การเลือกใช้ น้ำมันพืชหรือน้ำมันจากสัตว์ หากเลือกใช้ผิดอาจทำให้เกิดโรคได้ อาหารเสริม สารสกัดจากพริกไทยดำ Black Pepper Powder ช่วยเรื่องอะไร
อาหารเสริม บริเวอร์ยีสต์ Brewer’s Yeast ช่วยเรื่องผิวพรรณและลดน้ำหนักได้แครนเบอร์รี่ Cranberry ช่วยลดการติดเชื้อที่ระบบทางเดินปัสสาวะในผู้หญิงได้
การวางแผนเลือกคู่ชีวิตโรคติดต่อทางอารมณ์
ข้อมูล อาหารเสริม ตังกุย (Dong Quai)ข้อมูล อาหารเสริม น้ำมันอีฟนิงพริมโรส (Evening Primrose Oil หรือ EPO)
สาเหตุต้นแขนใหญ่และวิธีกระชับต้นแขนเพื่อแขนที่เรียวงามอาหารเสริมรวมสารสกัดจากผลไม้ 22 ชนิด Fruit & Vegetable Extract
อาหารเสริมสารสกัดจากจมูกข้าว Gamma Oryzanol ช่วยเรื่องอะไรHi-Balanz Vivid X-TRA PLUS L-Carnitine English Version
Hi-Balanz Boost inzide complex Antioxidants English Versionวิจัยยันหลินจือรักษาโรคมะเร็ง
ไม่ได้กินของหวานหลังอาหารแล้วหงุดหงิดสารสกัดจากกระดูกอ่อนปลาฉลาม Glycosaminoglycans (Shark Cartilage)
ผลการทดลองชี้ แม้ผู้หญิงสมองเล็ก แต่ประสิทธิภาพเจ๋งกว่าผู้ชายออกกำลังกายบนส้นสูง 6 นิ้ว เทรนด์ใหม่สาวเมืองมะกัน
ทำไมใส่บรานอนแล้วจึงเสี่ยงมะเร็งเต้านม9 วิธีหลีกเลี่ยงน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
เทคนิคในการลดและควบคุมปริมาณเชื้อจุลินทรีย์ก่อเกิดโรคที่มาจากอาหารอาการเจ็บคอทุกเช้า รู้สาเหตุป้องกันได้
เมนูดูแลไตและกระเพาะปัสสาวะอย่างเป็นระบบโรครังไข่มีถุงน้ำหลายใบ รักษาอย่างไรดี
ผู้หญิงวัยทอง สตรีวัยหมดประจำเดือนกินฉลาดไม่ขาดวิตามิน
16 วิตามินกินช่วยยาลูกพรุน ผลไม้บำบัดป้องกันมะเร็ง และชะลอวัย
อย.ชี้ใช้ พาราเซตามอล เกินจำเป็นเสี่ยงตับวาย5 ท่าโยคะ ท่ายากสำหรับมืออาชีพ
Hi-Balanz Lycopene 30 Capsules English Versionการออกกำลังกายช่วยขับสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน ลดสิวได้
ARTICLE บทความ

ข้อมูล สมุนไพรไทย บำบัดโรคต่างๆ

จิตวิทยา และความรู้รอบตัว

วิธีการทำอาหารไทย เมนูอาหารไทย

ข้อมูล อาหารเสริม และวิตามินต่างๆ

การทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย

การล้างสารพิษในร่างกาย

สุขภาพดี รู้จักการใช้ชีวิตอย่างเหมาะสม

เมนูอาหารลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพ

การแพทย์ โรคและการดูแลรักษา

อาหารเสริม แอลคาร์นิทีน L-Carnitine

สูตรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน

ผู้หญิง สุขภาพและความสวยงาม

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
NEWS & EVENT ข่าวสารและกิจกรรม
บริษัท ไฮบาลานซ์ จำกัด รับสมัครพนักงานหลายตำแหน่ง
post date 07-Mar-13 13:48:59
อาหารเสริมไฮบาลานซ์ ออกบูธที่งาน Bangkok EXPO 2013 โปรโมชั่นราคาพิเศษ
post date 24-Feb-13 12:08:30
พบกับอาหารเสริมไฮบาลานซ์ ที่งาน Thailand Mega Show 2013 สินค้าราคาพิเศษ
post date 21-Jan-13 16:35:03
สั่งซื้ออาหารเสริมไฮบาลานซ์ ได้ที่ 7 Catalog ฉบับ Q61 มค-กพ 56
post date 14-Jan-13 10:13:47
พบกับโปรโมชั่นชุดของขวัญส่งท้ายปี Gift For Health Hi-Balanz ราคาพิเศษ ภายในงาน Thaila
post date 15-Dec-12 10:10:53
สั่งซื้อไฮบาลานซ์ วีวิด เอ็กซ์ตร้า พลัส แอลคาร์นิทีน ได้ที่ 7 Catalog ฉบับ Q59 พย-ธค
post date 13-Nov-12 09:20:41
อ่านทั้งหมด ที่นี่
OUR PRODUCT ผลิตภัณฑ์ของเรา

Isolated Soy Protein ฮอร์โมนเอสโตรเจนจากธรรมชาติ
Hi-Balanz Isolated Soy Protein ฮอร์โมนเอสโตรเจนจากธรรมชาติ เพิ่มความสาวให้ผิวสวยอย่างปลอดภัย
ราคาเต็ม 850.00 บาท
ราคาพิเศษ 690.00 บาท
Add to Cart

KDTX Plus อาหารเสริมล้างสารพิษทั้งระบบ 10 วันDetox
Hi-Balanz KDTX Plus สูตรล้างสารพิษทั้งระบบ ลำไส้ ตับ และขจัดเชื้อแบคที่เรียที่กระเพาะปัสสาวะ 10วัน
ราคาเต็ม 950.00 บาท
ราคาพิเศษ 690.00 บาท
Add to Cart

Vivid X-TRA Plus L-Carnitine แอลคาร์นิทีน
อาหารเสริม ไฮบาลานซ์ วีวิด เอ็กซ์ตร้า พลัส แอลคาร์นิทีน 60 แถมฟรี 30 แคปซูล (รวม 90 แคปซูล)
ราคาเต็ม 2,300.00 บาท
ราคาพิเศษ 1,290.00 บาท
Add to Cart

Lycopene ไลโคพีน สารสกัดเข้มข้นจากมะเขือเทศ 60 mg.
Hi-Balanz Lycopene สารสกัดเข้มข้นจากมะเขือเทศ 30 แคปซูล บำรุงผิวใสอมชมพู ปกป้องผิวจากรังสี UV
ราคาเต็ม 650.00 บาท
ราคาพิเศษ 490.00 บาท
Add to Cart

Reishi Extract สารสกัดเข้มข้นจากเห็ดหลินจือ 300 mg
Hi-Balanz Reishi Extract สารสกัดเข้มข้นจากเห็ดหลินจือ 30 แคปซูล บำรุงร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ
ราคาเต็ม 550.00 บาท
ราคาพิเศษ 390.00 บาท
Add to Cart

Vivid X-TRA Plus L-Carnitine แอลคาร์นิทีน 10 Caps.
ไฮบาลานซ์ วีวิด เอ็กซ์ตร้า พลัส แอลคาร์นิทีน ขนาด 10 แคปซูล
ราคาเต็ม 290.00 บาท
ราคาพิเศษ 199.00 บาท
Add to Cart

KDTX Plus อาหารเสริมล้างสารพิษทั้งระบบ 5 วัน Detox
Hi-Balanz KDTX Plus สูตรล้างสารพิษทั้งระบบ ลำไส้ ตับ และขจัดเชื้อแบคที่เรียที่กระเพาะปัสสาวะ 5 วัน
ราคาเต็ม 495.00 บาท
ราคาพิเศษ 390.00 บาท
Add to Cart

Boost inside Complex Antioxidant 10 Tabs.
ไฮบาลานซ์ บูสท์ อินไซด์ คอมเพล็กซ์ แอนติออกซิแดนท์ ขนาด 10 เม็ด
ราคาเต็ม 790.00 บาท
ราคาพิเศษ 690.00 บาท
Add to Cart

Boost inzide complex Antioxidant 30 เม็ด
ไฮบาลานซ์ บูสท์ อินไซด์ คอมเพล็กซ์ แอนติออกซิแดนท์ ขนาด 30 เม็ด
ราคาเต็ม 4,500.00 บาท
ราคาพิเศษ 1,890.00 บาท
Add to Cart
   TOP 15 ARTICLE
ประโยชน์ของการล้างสารพิษออกจากร่างกาย
การล้างสารพิษช่วยทำความสะอาดลำไส้ อุจจาระ แบคทีเรียที่เป็นโทษต่อร่างกาย และสารพิษต่างๆจะถูกชะล้างออกไป ลดการสะสมสารพิษเหล่านี้ เมื่อสารพิษเหล่านี้ถูกกำจัดออกไปลำไส้จะ สามารถทำงานได้ตามปกติ
หมวดหมู่ การล้างสารพิษในร่างกาย
อาการเจ็บคอทุกเช้า รู้สาเหตุป้องกันได้
กลไกของเยื่อบุโพรงจมูกที่พองขึ้นนั้น หากพองมากๆ อาจทำให้รูจมูกตัน ทว่ายิ่งมีน้ำมูกออกมาปนด้วยแล้ว ยิ่งทำให้รูจมูกตันไปกันใหญ่ อีกนัยหนึ่งคือทำให้หายใจทางจมูกไม่ได้หรือไม่สะดวก ซึ่งตามธรรมชาติเมื่อเกิดคัดจมูก ร่างกายจะถูกสั่งให้อ้าปากหายใจ เมื่ออากาศผ่านเข้าออกทางลำคอก็จะทำให้คอแห้ง และจะยิ่งแห้งมากหากอยู่ในสภาพอากาศเย็น
หมวดหมู่ การทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย
กินเค็มอันตราย พบคนไทยไตป่วยเกือบ 8 ล้านคน
กระทรวงสาธารณสุข ชี้อันตรายคนชอบกินเค็ม เกลือโซเดียมส่วนเกินเป็นเพชฌฆาตเงียบทำลายไตใช้เวลาเพียง 5-10 ปี เผยขณะนี้มีคนไทยเป็นโรคไตเกือบ 8 ล้านคน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง จะเกิดโรคแทรกซ้อนถึงเสียชีวิต หรือต้องฟอกไตยืดชีวิต ชี้เครื่องปรุงรสรูปแบบใหม่ ทั้งผงปรุงรส ผงฟู ซุปก้อน ล้วนมีเกลือโซเดียมผสมทั้งสิ้นแต่ไม่รู้สึกว่าเค็ม การใช้ต้องระวัง
หมวดหมู่ การแพทย์ โรคและการดูแลรักษา
ข้อมูล อาหารเสริม แอลคาร์นิทีน L-Carnitine กับ ยาลดความอ้วน แตกต่างกันอย่างไร ?
อาหารเสริม แอลคาร์นิทีน L-Carnitine เป็นสารที่ช่วยนำไขมันจากส่วนต่างๆ ของร่างกายมาใช้เป็นพลังงาน ทำให้ไขมันส่วนเกินถูกกำจัดไป โดยไม่ก่อให้เกิดการโยโย่ เอฟเฟค
หมวดหมู่ อาหารเสริม แอลคาร์นิทีน L-Carnitine
ข้อมูล อาหารประจำวันชนิดต่างๆ ให้ปริมาณพลังงานกี่แคลอรี่ (Calories)
ไข่ต้ม ไข่เจียว ไข่ขาวดิบ ขนมปังโฮลวีต ซีเรียล คอร์นเฟลก เต้าหู้ โยเกิร์ตรสธรรมชาติ วุ้นเส้น ฯลฯ ให้ปริมาณพลังงานกี่แคลอรี่ (Calories)
หมวดหมู่ เมนูอาหารลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพ
เมนูดูแลไตและกระเพาะปัสสาวะอย่างเป็นระบบ
ในเรื่องของอาหารการกิน ทางการแพทย์และหลักโภชนาการจะเตือนให้เลี่ยงอาหารรสจัด-รสเค็ม เพราะทำไตเสื่อม ส่วนอาหารที่ควรเลือกเพื่อดูแลไตและกระเพาะปัสสาวะนั่นคือ แอปเปิ้ล และแครนเบอร์รี่ ช่วยบำรุงไต และดูแลกระเพาะปัสสาวะ
หมวดหมู่ ผู้หญิง สุขภาพและความสวยงาม
สูตรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ภายใน 3 วัน
ในระหว่างนี้ห้ามทานของมันหรือของทอดอย่างเด็ดขาดค่ะ ต้องรอให้ครบ 3 วันก่อนค่ะแล้วจะสามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ
หมวดหมู่ สูตรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
ผู้หญิงวัยทอง สตรีวัยหมดประจำเดือน
คนที่กระดูกบางเล็กน้อยแล้วเริ่มโหมกระหน่ำแคลเซียมและวิตามินดี จากที่แพทย์ให้หรือซื้ออาหารเสริมกินเติมกระหน่ำเพิ่มอีกด้วย มีโอกาสเกิดแคลเซียมสูงในเลือด และมีผลต่อหัวใจเต้นผิดปกติจนหัวใจหยุด กล้ามเนื้ออ่อนล้า มีอาการทางจิตประสาท ซึมเศร้า กังวล และรุนแรงจนถึงมีภาพหลอน ซึม ไม่รู้ตัว โดยอาจมีอาการนำมาก่อน เช่น ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน
หมวดหมู่ การทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย
เห็ดหลินจือ Reishi มีสารยับยั้งเซลล์มะเร็ง
ผลวิจัยเห็ดหลินจือมีสารยับยั้งเซลล์มะเร็ง กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยฯ แนะวิธีใช้ฝานดอกบางๆ 2-3ชิ้น ต้มน้ำดื่มทุกวันไม่อันตราย
หมวดหมู่ ข้อมูล สมุนไพรไทย บำบัดโรคต่างๆ
การออกกำลังกายช่วยขับสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน ลดสิวได้
รู้ไหมว่า เวลาที่คุณเหงื่อออกมากๆ เนี่ย ก็เหมือนกับการล้างสิ่งอุดตันในรูขุมขนจากข้างในออกมาข้างนอก สารพัดสิ่งที่คุณล้างออกยากล้างไม่หมดทั้งบนใบหน้า แผ่นหลัง ไรผม หน้าอก ก็จะถูกผลักออกมาพร้อมกับเหงื่อ ทำให้คุณเนียนใสไปทั้งตัวเชียวนะ
หมวดหมู่ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
เคล็ดลับ วิธีลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
รับประทานอาหารที่ประกอบด้วยแป้งและโปรตีนให้ได้จำนวนแคลอรีครึ่งหนึ่งของจำนวนแคลอรีทีรับเข้าสู่ร่างกายตลอดทั้งวัน รับประทานกล้วยหอม 1-2 ผลและดื่มน้ำตามมากๆเป็นอาหารมื้อเช้า ยกเว้นผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานและโรคไตควรหลีกเลี่ยงไปรับประทานอย่างอื่นแทน
หมวดหมู่ สูตรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
การล้างสารพิษ ของเห็ดหลินจือ (Reishi Extract Detoxification)
ความเด่นของเห็ดหลินจือ คือ การล้างพิษ สารสำคัญต่างๆ ในเห็ดหลินจือจะกระจายไปทั่วร่างกาย เพื่อขับไล่พิษ สารพิษ สารตกค้างที่ทำให้เกิดโรค เช่น กรดยูริก น้ำตาล ไขมัน สารก่อมะเร็ง หรือสารเคมีที่เป็นพิษต่อร่างกายด้วยการขับออกทางระบบขับถ่ายทุกระบบของร่างกาย
หมวดหมู่ การล้างสารพิษในร่างกาย
10 วิธี ลดน้ำหนัก และเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็ว
หากคุณกำลังมองหาการเริ่มต้นเผาผลาญไขมัน เรามีเคล็ดลับ 10 ประการ ที่จะช่วยให้คุณ จุดระเบิดการเผาผลาญของคุณ...
หมวดหมู่ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
วิธีสังเกตุอาการเริ่มต้นของ “โรคมะเร็ง 15 ชนิด” ด้วยตัวเอง
อาการเริ่มต้นของการเกิด มะเร็งปากมดลูก มะเร็งในมดลูก มะเร็งรังไข่ มะเร็งในเม็ดเลือด (ลูคีเมีย) มะเร็งปอด มะเร็งตับ มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ มะเร็งสมอง มะเร็งในช่องปาก มะเร็งในลำคอ มะเร็งในกระเพาะอาหาร มะเร็งทรวงอก มะเร็งลำไส้ มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งผิวหนัง ที่สามารถสักเกตเห็นได้ด้วยตัวเอง
หมวดหมู่ การแพทย์ โรคและการดูแลรักษา
9 แนวทางลดน้ำหนัก ลดความอ้วน สำหรับแม่บ้านโดยเฉพาะ
คุณแม่บ้านจำนวนไม่น้อยทีเดียวที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนัก วิธีลดน้ำหนักสารพัดจึงถูกงัดออกมาใช้ เคล็ดลับช่วยในการลดน้ำหนัก และเหมาะมากสำหรับคุณผู้หญิงที่มีเวลาอยู่บ้านเยอะ เพราะบ้านของเรานั้นช่างสะดวกสบาย อาหารรึก็มีตุนเอาไว้เพียบ หิวเมื่อไหร่ก็หยิบมากินได้เลย
หมวดหมู่ สุขภาพดี รู้จักการใช้ชีวิตอย่างเหมาะสม

WHERE TO BUY ร้านค้าแนะนำ
www. ShoppingThaiMuscle.net ข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกเพาะกาย และโภชนาการที่ดี โทร. 08 4704 8171
Lotus โลตัสระยอง ร้านคุณปลื้ม จ.ระยอง โทร. 087-4881890
ร้านแวะสวย Daily Plaza ใกล้ The Mall งามวงศ์วาน โทร. 08 1637 5472
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส มหาชัย โทร.034-827-130
ร้านยา ดี-เชน สาขา Big C กระบี่ โทร.075-810410
Carrefour คาร์ฟูร์ ลำลูกกา ชั้น 1 ติดบันไดเลื่อนทางลง คุณมด โทร. 08 4499 7770
ร้ายยา KS Pharmacy สุขุมวิท17 (ข้างโรบินสัน สุขุมวิท) Tel. 02-2521916, 02-2528845
ร้านยูสไตล์ ศูนย์ราชการ คุณปุ๊ก โทร. 081-558-5350
Big C extra บิ๊กซี เอ็กซ์ต้า หนองแขม ชั้น 2 ร้านเลดี้ วี แคร์ ช็อป หน้าเลนแคชเชียร์ 32 โทร. 087-107-1222
ร้านยา ดี-เชน สาขา Tesco Lotus Supermarket ปากเกร็ด โทร.02-960-8399
Big C เพชรเกษม คุณแอม 081-455-3083 / 088-289-2286 / Line 083-017-1083
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส บางกะปิ โทร.02-730-4362
www.HealthyCreation.net จำหน่ายอาหารเสริมคุณภาพ และผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม คุณศุภโชค โทร. 08 3999 3468, 08 6346 4955
ร้าน Vitamin Club Central เซ็นทรัล พระราม 3 ชั้น G โทร.089-810-3318
7-Catalog เซเว่น แคตตาล็อค (สั่งซื้อและรับสินค้าได้ที่ 7-11 ทุกสาขา) โทร. 0 2711 7755
Harbor Mall ห้างฮาร์เบอร์มอลล์ ชั้น 3 ร้านทิวลิป แหลมฉบัง จ.ชลบุรี โทร.081-578-5147
Lotus โลตัส อ่อนนุช ชั้น 2 หน้า S&P โทร. 08 6522 1402
ร้านยา ดี-เชน สาขาศรีนครินทร์ โทร.0-2743-4833
The Mall เดอะมอลล์ บางแค ชั้น 2 ตรงข้ามร้านทำผม NEO คุณลี โทร. 081-774-3322
ฆฤณ ฟาร์มาซี เคหะชุมชนออเงิน ถ.สุขาภิบาล 5 สายไหม โทร. 081-942-2456
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส จรัญสนิทวงศ์ โทร.02-434-7653
ร้านยา ดี-เชน สาขา เทสโก้ Compact อ.ท่ายาง จ.เพชรบุรี โทร.032-463-641
Carrefour คาร์ฟูร์ รังสิต ชั้น 2 หน้าแลนแคชเชียร์ คุณกัน โทร. 08 7811 6315
ณัฐชนนคลังยา คลองสาน โทร.02-437-6440
ร้ายขายยา Siam Drug สยามดรักส์ บิ๊กซี พัทยา ชั้น 1 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเฟสติวัล (บิ๊กซี) จ.ชลบุรี โทร.038-361-294
วุฒิศักดิ์ ฟาร์มาซี สาขา แหลมทองบางแสน จ.ชลบุรี โทร.038-153-990
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส ซีคอนสแควร์ โทร.02-721-9173
ร้านยา Safe & Save สาขา Big C เอกมัย ซ.6 Tel 02-7148266-7
ร้านยา ดี-เชน แฟรนไชส์วงศ์สว่าง โทร.0-2913-9807
ร้านยา ดี-เชน สาขาสุขุมวิท 39 โทร.0-2662-4877
www.deliverytohome.com คุณชลันวิทย์ โทร.086-945-1656
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส รังสิต โทร.02-958-3685
ร้านขายยา ดีเชน สาขาโชคชัย 4 โทร.0-2530-4302
Big C ระยอง ชั้น 1 ร้านเรือนสมุนไพรรีกาโน่ จ.ระยอง โทร. 08 1654 3939
Central เซ็นทรัลพระราม 3 ชั้นใต้ดินเยื้องร้าน Fuji ติดบันไดเลื่อน คุณจอย โทร. 08 6893 5104
Big C บิ๊กซี สุขสวสดิ์ ชั้น 2 หน้า Cashier คุณบอล โทร. 08 6664 1939
Lotus นครปฐม ร้านไฮลิ คอสเมติก โทร.089-661-7459
Lotus โลตัส ศาลายา ชั้น 1 ใกล้ธนาคารกรุงไทย หลังร้านเพชร คุณหงส์ โทร. 081-1951712
Lotus โลตัสบางกะปิ ชั้น 1 ติดบันไดเลื่อนเยื้องร้าน Cute Press คุณตั๊กแตน โทร. 084-0636497
ร้านยา ดี-เชน สาขา ตลาดโลตัส แฟรี่พลาซ่า จ.ขอนแก่น โทร.043-320198
www.health-herb2009.com โทร. 086-369-5169
ร้านยา ดี-เชน สาขา ท็อป โรบินสัน อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา โทร.074-225-589
Big C บิ๊กซี บางใหญ่ ร้านชัญพัช โทร.084-642-4350
Carrefour คาร์ฟูร์ สำโรง ชั้น 1 หน้าร้าน ซึทาญ่า คุณแก้ว โทร. 08 0255 4934
ร้านยา ดี-เชน สาขา Tesco Lotus Drive In ประชาราษฎร์บำเพ็ญ โทร.0-2690-2388
The Mall เดอะมอลล์ บางกะปิ ชั้น 1 Zone shop in shop โทร. 08 1637 5472
Big C พระราม 2 ร้านออร่า คุณนี โทร.081-631-5646
ร้านตำรับไทย สาขา ฟิวเจอร์ปาร์ครังสิต ชั้นใต้ดินฝั่งเซ็นทรัล ใกล้กับ โออิชิบุฟเฟ่ โทร.02-958-0256
ร้านยา ดี-เชน สาขา Tesco Lotus Express คลอง 2 โทร.0-2901-6277
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส สุขาภิบาล 1 โทร.02-947-7681
ร้านยา ดี-เชน สาขา ท๊อปซุปเปอร์ฯ โรบินสัน จ.ตรัง โทร.075-212205
www.SiamWhey.com จำหน่ายอาหารเสริมคุณภาพสำหรับนักเพาะกาย โทร. 08 5488 0420, 21
www.ThaiMarketShare.com ศูนย์รวมอาหารเสริมคุณภาพ และผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงาม จ.นครปฐม โทร. 08 7716 9909 / 08 4003 4055
Lotus โลตัส จันทบุรี ร้านชาเขียวใบหม่อน จ.จันทบุรี โทร.087-781-7157
Lotus โลตัส ชุมพร ชั้น1 ร้านรักสวย คุณข้าว โทร. 081-787-1923
ร้านยา Safe & Save ศรีนครินทร์ (ตรงข้ามพาราไดซ์ ปาร์ค) Tel. 02-3838645-6
Carrefour คาร์ฟูร์ เพชรเกษม ชั้น 1 หน้าร้าน S&P คุณเดือน โทร. 08 4717 5513
ร้านยา ดี-เชน สาขา Tesco Lotus Supermarket บ้านแพ้ว จ.สมุทรสาคร โทร.034-480-496
Carrefour คาร์ฟูร์ ศรีนครินทร์ ชั้น 2 หน้าแลนแคชเชียร์ คุณนี โทร. 08 4493 7030
Carrefour คาร์ฟูร์ อิสรภาพ ชั้น 1 หน้าแนแคชเชียร์ ตรงข้ามร้านแมงป่อง คุณตั้ม โทร. 08 8617 3541
ห้างแหลมทองระยอง ชั้น 1 ร้านพลอยใส จ.ระยอง โทร. 08 7110 4532 / 08 6108 2507
Carrefour คาร์ฟูร์ บางบอน ชั้น 2 ติดธนาคารกรุงเทพ คุณแอม โทร. 08 5320 5001
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส รามอินทรา โทร.02-935-9785
ร้านยา ดี-เชน สาขา Tesco Lotus Supermarket แม่สอด จ.ตาก โทร.055-542-987
ร้าน Vitamin Club Central เซ็นทรัล ปิ่นเกล้า ชั้น 3 โทร.02-434-4868
Big C บิ๊กซี สะพานควาย ร้าน Star Care โทร.088-018-9109
Big C บิ๊กซี ระยอง ชั้น 2 ร้านชวนชม โทร.084-784-9815
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส บางแค โทร.02-804-4860
วุฒิศักดิ์ ฟาร์มาซี สาขา ตลาดอมรพันธ์ แยกเกษตร โทร.02-941-2700
ร้านยา ดี-เชน สาขา Tesco Lotus Value ธาตุพนม จ.นครพนม โทร.042-525208
ร้านยา ดี-เชน แฟรนไชส์โลตัสพระนั่งเกล้า โทร.0-2525-2310
ร้านยา ดี-เชน สาขา Tesco Lotus Value กำแพงแสน จ.นครปฐม โทร.034-282-243
ร้านยา ดี-เชน สาขา ตลาดโลตัส ไชน่าทาวน์ เยาวราช โทร.0-2623-2299
สีลมสแควร์ ร้านศูนย์ยากรุงเทพ คุณเบนซ์ โทร.080-958-5678
ร้านยา ดี-เชน สาขา Tesco Lotus Hypermart Complex บางปะอิน พระนครศรีอยุธยา โทร.035-742-460
Lotus โลตัสพัทยาเหนือ ชั้น 1 ร้านพลอยใส (พัทยา) จ.ชลบุรี โทร. 08 7110 4532
ร้านรักสวย อ.ละแม จ.ชุมพร คุณข้าว โทร. 081-787-1923
Carrefour คาร์ฟูร์ แจ้งวัฒนะ ชั้น 1 ตรงข้าม KFC คุณนก โทร. 08 1268 9721
ShopAt7.com by 7-11 Hot Line 083-688-7536 (เวลาทำการ จ-ศ. 8.30-18.00 น.)
Lotus โลตัส พระราม 2 ชั้น 2 ร้านเลดี้ วี แคร์ โทร. 087-107-1222
ร้านตำรับไทย สาขา ไอที สแควร์ หลักสี่ ชั้น G โทร. 02-579-0112
Carrefour คาร์ฟูร์ อ่อนนุชชั้น 2 หน้าแลนแคชเชียร์ ติดร้านทำผม คุณนง โทร. 08 7043 2034
ร้านยา ดี-เชน สาขา ประชาชื่น โทร.0-2158-0185
ร้านยา ดี-เชน สาขา แพลทินั่ม แฟชั่นมอลล์ โทร.0-2160-7147
ร้านยา ดี-เชน สาขา Tesco Lotus Drive In ประชาราษฎร์บำเพ็ญ โทร.0-2690-2388
วุฒิศักดิ์ ฟาร์มาซี สาขา ฮาร์เบอร์มอลล์ จ.ชลบุรี โทร.038-491-741
www.Beauty141.com “Destination of Beauty and Health” ศูนย์รวมอาหารเสริมและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงาม โทร. 085 048 6789
วุฒิศักดิ์ ฟาร์มาซี สาขา อยุธยาพาร์ค จ.อยุธยา โทร.035-345-135
วุฒิศักดิ์ ฟาร์มาซี สาขา เซ็นเตอร์วัน อนุเสาวรีย์ชัยฯ โทร.02-644-7062
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส ปราจีนบุรี โทร.037-482-259
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส หนองคาย โทร.042-465-851
ร้านคุณปลื้ม อ.บ่อวิน จ.ชลบุรี โทร. 081-914-4307
ร้านขายยา ดีเชน สาขาจัสโก้สุขุมวิท 71 โทร.0-2382-2011
Major Hollywood เมเจอร์ ฮอลลีวูด รามคำแหง ชั้น 1 ตรงทางขึ้นบันไดเลื่อน
ร้านยา ดี-เชน Harbor Mall แหลมฉบัง จ.ชลบุรี โทร.038-490977
ร้านยา Pharmacy Lotus โลตัส ระยอง โทร.038-617-275
ร้านยา ดี-เชน สาขา Max Value หลักสี่ โทร.0-2521-5310
ร้านสวย คลองสานพลาซ่า เจริญนคร โทร. 08 1684 0350
Central เซ็นทรัลรัตนาธิเบศร์ ชั้น 2 โทร. 08 5772 7387
Robinson โรบินสัน รัชดา ชั้น 1 หน้าร้านยำแซ่บ คุณแพน โทร. 08 5088 4113










 
Product  : Isolated Soy Protein ฮอร์โมนเอสโตรเจนจากธรรมชาติ  l Reishi Extract สารสกัดเข้มข้นจากเห็ดหลินจือ 300 mg  l Lycopene ไลโคพีน สารสกัดเข้มข้นจากมะเขือเทศ 60 mg.  l Boost inside Complex Antioxidant 10 Tabs.  l
Main Site  : Home  l  Product  l  News&Event l  Article  l  Dealer  l  About Us  l  Contact Us  l  Add to Cart
Article  : ประโยชน์ของการล้างสารพิษออกจากร่างกาย  l อาการเจ็บคอทุกเช้า รู้สาเหตุป้องกันได้  l กินเค็มอันตราย พบคนไทยไตป่วยเกือบ 8 ล้านคน  l ข้อมูล อาหารเสริม แอลคาร์นิทีน L-Carnitine กับ ยาลดความอ้วน แตกต่างกันอย่างไร ?  l
News  : บริษัท ไฮบาลานซ์ จำกัด รับสมัครพนักงานหลายตำแหน่ง  l อาหารเสริมไฮบาลานซ์ ออกบูธที่งาน Bangkok EXPO 2013 โปรโมชั่นราคาพิเศษ  l พบกับอาหารเสริมไฮบาลานซ์ ที่งาน Thailand Mega Show 2013 สินค้าราคาพิเศษ  l
Sitemap l Email